摘要
视听觉的发育过程与宝宝认知发展密切相关：从最初看世界的模糊混沌，到形成与现实世界高度一致的视觉能力;从最初只能听简单音调，到能够分辨语音理解复杂语言，...
视听觉的发育过程与宝宝认知发展密切相关：从最初看世界的模糊混沌，到形成与现实世界高度一致的视觉能力;从最初只能听简单音调，到能够分辨语音理解复杂语言，这是大脑运用各种渠道收集、整合、分析信息的过程，也是能力不断增强的过程。这一期我们来了解宝宝视听觉的发育过程。
0-3months 拥抱这个新世界
宝宝降生了，他的各个感官都应得到刺激才能促进大脑的神经发育，所以对宝宝进行适宜的感官刺激，设定视觉、听觉的练习非常重要。
Q 这个阶段的宝宝视力和听力分别能达到什么发育水平？
A 刚出生时，宝宝视力仅有光感，强光刺激时皱眉和闭眼。出生后视力飞速发展，3月龄时，视力达到0.012-0.025，已经能够清楚地分辨妈妈的笑脸并给予回应。视线能够跟随物体流畅移动。
刚出生的宝宝就有听力，可以缓慢迟钝地将头转向声源。随着月龄增加，听觉和躯体运动的配合度越来越好，3月龄时，多数宝宝能迅速分辨声音方向，并将头协调迅速地转向声源。同时，语言的发育处于萌芽阶段，宝宝通过发出嗯、啊、咯咯笑等不同声音感知自己声音的强弱、声调的高低。他好像发现了新游戏，乐此不疲。只有在认真聆听妈妈和他讲话时才能安静一点，并试图通过对妈妈声强、语调的模仿和妈妈形成初步的交流，这也是社交发育的起步。
Q平时爸爸妈妈应该怎么做来促进宝宝视听觉的发育？
A 初生的宝宝最喜欢的是人的脸庞，宝宝取仰卧位，在其双眼上方30cm左右，边呼唤宝宝的名字，边缓慢平滑地向左和向右移动脸庞，随着练习量的增加，宝宝的追视能力迅速增强，这也是早期发现隐藏的智力和视力问题的常用诊察方法。
从出生开始，爸爸妈妈可以通过用声调变化丰富、柔和、缓慢、简单的语言和宝宝“交谈”。前1-2个月，宝宝大多数时间处于貌似静音的非语言回应状态，但他会用不出声的微笑或者四肢乱动表达出他对这种交流方式的喜爱。到3月龄时，大多数宝宝会迫不及待地发音回应。
《时尚育儿》推荐发光海龟
带宝宝进入甜美梦乡。比乐的发光海龟表面材质柔软舒适，柔和的灯光配合舒缓的声音，营造出舒适的睡眠环境，利于安抚新生宝宝睡前情绪。具有四种不同的音乐效果和自动切换的3色灯光。轻轻按压海龟头就能一键启动或切换毒效，持续播放20分钟后自动停止。
Q 有哪些对视听觉发育的不利因素是应该避免的？
A 强烈的光线和过早的屏幕刺激并不利于宝宝视力的发育，因此，不建议在宝宝卧房里安装装饰用的射灯，也不建议安装昏暗光源的灯光。白天自然光线的卧室对宝宝最为合适。傍晚白色光源的日光灯或者节能灯就能满足宝宝视力发育的需要，并不主张夜间入睡后仍开日光灯，保留小夜灯即可，以便顺利建立昼夜作息规律。并不建议小年龄的宝宝有“屏幕时间”，室内和室外自然环境已经能够满足宝宝视觉发育要求。
柔和、缓慢、变换是和宝宝交流的语言要求，在此阶段语言内容并不十分重要，和宝宝产生互动是初步语言发育的关键，因此，看着你的宝宝，既有眼神交流，又有声调语言交流的效果远远好于读书给他听。此外，环境高频噪声（如装修等）对宝宝的听力发育可能有不利影响，应尽量避免。
Q 这个阶段有哪些视听觉异常情况是需要爸爸妈妈关注的？
A 出生时听力筛查未通过的宝宝需及时复查和转诊专业诊疗机构，有条件的家庭可以做足跟血的耳聋基因筛查，有利于早期预测可能出现的后天听力问题。出生2天内还没有睁眼或者感觉双眼凹凸度不对称须及时就医，以便早期发现先天性白内障和小眼球等少见眼科问题。满3个月仍然没有追视必须引起重视，需要进行智力发育筛查协助诊断视力或智力发育问题。有条件的家庭可以选择接种肺炎球菌疫苗，最大限度地避免肺炎球菌感染引起的中耳炎。
1 months
男宝宝：夏可意（可意）
身高：55.0 cm 体重：4.5 kg
经常和宝宝沟通
每天早晨宝宝醒来后，我都会和他聊天。下午，我会拿颜色鲜艳的东西给宝宝看。由于宝宝这个时候的视力比较差，玩具需要离得近一点，大概二三十厘米的位置，以此来锻炼宝宝的视觉。每每看到可爱的宝宝，我都会掏出手机给他录像、拍照，但一定要注意，千万不要开闪光灯，会伤害到宝宝的眼睛。
育儿tips 经常和宝宝沟通有助于舒缓宝宝来到新环境中产生的孤独恐惧，同时也有利于增进母子感情。
2 months
男宝宝：李佳晟（晟晟）
身高：61.0 cm 体重：5.3 kg
勤做追視训练
宝宝做2个月体检时，儿科医生拿着小红球和沙锤做追视追听检查，发现宝宝追得不是很好，于是就建议我们回家用有颜色的小球来练习。方法就是仰卧时，在眼前左右缓慢摇晃小球，让他跟着转头;趴在床上的时候，拍小球引起注意后上下移动，锻炼上下追视的同时锻炼颈部肌肉，让宝宝更好地抬头。
育儿tips 宝宝眼睛和追视的玩具的距离为15-20厘米。注意每次追视玩具的时间不能过长，一般1-2分钟，否则会导致孩子视觉疲劳。
3 months
女宝宝：娄乐颜（米好）
身高：66.0 cm 体重：6.5 kg
不应过早接触电子媒体
随着电子产品的普及化，手机以及其他电子产品占据着大家越来越多的时间。我担心宝宝过多地看手机、电视会影响视力，所以我宁愿带她多出去走走，也不让她在家看屏幕，看那些刺眼的光线类的东西。我一直相信，走出去看外面的世界会让一个人收获更多。
育儿tips 不推荐给2岁以下的孩子看任何电子媒体，包括电视、电脑、智能手机;2-6岁的孩子每天只能看1-2个小时电视。
4-6months 视听觉逐渐协调
0-3months 拥抱这个新世界
宝宝降生了，他的各个感官都应得到刺激才能促进大脑的神经发育，所以对宝宝进行适宜的感官刺激，设定视觉、听觉的练习非常重要。
Q 这个阶段的宝宝视力和听力分别能达到什么发育水平？
A 刚出生时，宝宝视力仅有光感，强光刺激时皱眉和闭眼。出生后视力飞速发展，3月龄时，视力达到0.012-0.025，已经能够清楚地分辨妈妈的笑脸并给予回应。视线能够跟随物体流畅移动。
刚出生的宝宝就有听力，可以缓慢迟钝地将头转向声源。随着月龄增加，听觉和躯体运动的配合度越来越好，3月龄时，多数宝宝能迅速分辨声音方向，并将头协调迅速地转向声源。同时，语言的发育处于萌芽阶段，宝宝通过发出嗯、啊、咯咯笑等不同声音感知自己声音的强弱、声调的高低。他好像发现了新游戏，乐此不疲。只有在认真聆听妈妈和他讲话时才能安静一点，并试图通过对妈妈声强、语调的模仿和妈妈形成初步的交流，这也是社交发育的起步。
Q平时爸爸妈妈应该怎么做来促进宝宝视听觉的发育？
A 初生的宝宝最喜欢的是人的脸庞，宝宝取仰卧位，在其双眼上方30cm左右，边呼唤宝宝的名字，边缓慢平滑地向左和向右移动脸庞，随着练习量的增加，宝宝的追视能力迅速增强，这也是早期发现隐藏的智力和视力问题的常用诊察方法。
从出生开始，爸爸妈妈可以通过用声调变化丰富、柔和、缓慢、简单的语言和宝宝“交谈”。前1-2个月，宝宝大多数时间处于貌似静音的非语言回应状态，但他会用不出声的微笑或者四肢乱动表达出他对这种交流方式的喜爱。到3月龄时，大多数宝宝会迫不及待地发音回应。
《时尚育儿》推荐发光海龟
带宝宝进入甜美梦乡。比乐的发光海龟表面材质柔软舒适，柔和的灯光配合舒缓的声音，营造出舒适的睡眠环境，利于安抚新生宝宝睡前情绪。具有四种不同的音乐效果和自动切换的3色灯光。轻轻按压海龟头就能一键启动或切换毒效，持续播放20分钟后自动停止。
Q 有哪些对视听觉发育的不利因素是应该避免的？
A 强烈的光线和过早的屏幕刺激并不利于宝宝视力的发育，因此，不建议在宝宝卧房里安装装饰用的射灯，也不建议安装昏暗光源的灯光。白天自然光线的卧室对宝宝最为合适。傍晚白色光源的日光灯或者节能灯就能满足宝宝视力发育的需要，并不主张夜间入睡后仍开日光灯，保留小夜灯即可，以便顺利建立昼夜作息规律。并不建议小年龄的宝宝有“屏幕时间”，室内和室外自然环境已经能够满足宝宝视觉发育要求。
柔和、缓慢、变换是和宝宝交流的语言要求，在此阶段语言内容并不十分重要，和宝宝产生互动是初步语言发育的关键，因此，看着你的宝宝，既有眼神交流，又有声调语言交流的效果远远好于读书给他听。此外，环境高频噪声（如装修等）对宝宝的听力发育可能有不利影响，应尽量避免。
Q 这个阶段有哪些视听觉异常情况是需要爸爸妈妈关注的？
A 出生时听力筛查未通过的宝宝需及时复查和转诊专业诊疗机构，有条件的家庭可以做足跟血的耳聋基因筛查，有利于早期预测可能出现的后天听力问题。出生2天内还没有睁眼或者感觉双眼凹凸度不对称须及时就医，以便早期发现先天性白内障和小眼球等少见眼科问题。满3个月仍然没有追视必须引起重视，需要进行智力发育筛查协助诊断视力或智力发育问题。有条件的家庭可以选择接种肺炎球菌疫苗，最大限度地避免肺炎球菌感染引起的中耳炎。
1 months
男宝宝：夏可意（可意）
身高：55.0 cm 体重：4.5 kg
经常和宝宝沟通
每天早晨宝宝醒来后，我都会和他聊天。下午，我会拿颜色鲜艳的东西给宝宝看。由于宝宝这个时候的视力比较差，玩具需要离得近一点，大概二三十厘米的位置，以此来锻炼宝宝的视觉。每每看到可爱的宝宝，我都会掏出手机给他录像、拍照，但一定要注意，千万不要开闪光灯，会伤害到宝宝的眼睛。
育儿tips 经常和宝宝沟通有助于舒缓宝宝来到新环境中产生的孤独恐惧，同时也有利于增进母子感情。
2 months
男宝宝：李佳晟（晟晟）
身高：61.0 cm 体重：5.3 kg
勤做追視训练
宝宝做2个月体检时，儿科医生拿着小红球和沙锤做追视追听检查，发现宝宝追得不是很好，于是就建议我们回家用有颜色的小球来练习。方法就是仰卧时，在眼前左右缓慢摇晃小球，让他跟着转头;趴在床上的时候，拍小球引起注意后上下移动，锻炼上下追视的同时锻炼颈部肌肉，让宝宝更好地抬头。
育儿tips 宝宝眼睛和追视的玩具的距离为15-20厘米。注意每次追视玩具的时间不能过长，一般1-2分钟，否则会导致孩子视觉疲劳。
3 months
女宝宝：娄乐颜（米好）
身高：66.0 cm 体重：6.5 kg
不应过早接触电子媒体
随着电子产品的普及化，手机以及其他电子产品占据着大家越来越多的时间。我担心宝宝过多地看手机、电视会影响视力，所以我宁愿带她多出去走走，也不让她在家看屏幕，看那些刺眼的光线类的东西。我一直相信，走出去看外面的世界会让一个人收获更多。
育儿tips 不推荐给2岁以下的孩子看任何电子媒体，包括电视、电脑、智能手机;2-6岁的孩子每天只能看1-2个小时电视。
4-6months 视听觉逐渐协调
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