摘要
性福解密别被按表上课破坏“性”致偷偷将安全套刺破？专挑排卯期做爱？启动“造人计划”之后，在备孕期间除了把握规律作息、饮食均衡、戒烟戒酒的原...
性福解密
别被按表上课破坏“性”致
偷偷将安全套刺破？专挑排卯期做爱？启动“造人计划”之后，在备孕期间除了把握规律作息、饮食均衡、戒烟戒酒的原则之外，还要保持愉快心情，并建立夫妻间相互支持的亲密关系哦！
晚婚晚育已经成为社会常态，女性的生育年龄也普遍增长。为了将怀孕、生产与育儿的风险降到最低，很多人一结婚马上就急着“造人”，这对不少夫妻来说，是种无形的压力。
夫妻常保恋爱关系
心向性健康管理中心性健康管理师暨美国ACS执业国际性学家曾宝莹指出，结婚、怀孕、生产、育儿的这些过程，对男女关系来说都是一种挑战，也是对情感的一种“冲击”。而本文谈论的夫妻间的亲密行为
性生活，就是反映夫妻关系的一个方面。——
夫妻间的情感，可能会因为习惯而渐趋平淡与乏味。虽然俩人相处起来毫无负担，并且仍可感受到对方的关爱与安全感，但如果少了恋爱的感觉，就可能出现对另一半没有“性趣”或是没感觉等情况哦！
想要怀孕肚子却不争气？
新婚生活最令人向往的状态，不外乎是双方在享受性爱之余能够自然受孕。要想受孕过程更加顺利当然离不开“造人计划”，但是当尝试数月，仍然没有“消息”，难免会让人沮丧。台安医院妇产科主治医师蔡可欣表示，若已有生孩子的计划，从生理层面来看，愈早生愈好，一方面能降低怀孕生产风险，另一方面也能在体能较佳的状态下哺育孩子。
蔡可欣医师指出，影响受孕的可能因素很多，如夫妻双方的生理条件、环境因素、情绪和压力状况等。近些年有赖于医疗技术的进步，女性在不易受孕的状态之下，成功受孕并顺利产子的机会还是很大。她建议未采取避孕措施一年以上仍未受孕的夫妻，可至妇产科门诊检查，评估问题所在。
夫妻双方准备好
为了避免在“计划性造人”时，将性爱变成不再是享受激情、亲密接触的行为，夫妻双方在心理与生理方面都必须准备好。曾宝莹老师指出，当夫妻间的做爱只专注于测量基础体温、算排卵期，开始少了激情、欲望、爱抚，只为了在对的时间点插入、射精，无论是生理或心理均会受到影响。
生理方面，可能因为没有足够的前戏，女性阴道不够湿润而产生抽插时的不适;男性在准备时间不够、情绪紧张等狀态下，也可能出现阴茎无法勃起的困境。
曾宝莹老师建议，夫妻双方在执行“造人计划”之前，一定要达成共识并确立相互支持的信念。过程中，任何一方在心理或生理上有所不适，就要提出讨论，寻求改善方式与心灵慰藉，而不是独自隐忍，使夫妻关系受到伤害。
为“造人计划”设下停止点
以怀孕为前提，做爱在非常时期可能会变成是乏味的“功课”。要避免这种情况，除了上述提到的夫妻间要事先达成共识，并在执行过程中以适当的态度、口吻或夫妻间的小默契，提出内心的不愉快之外，还应该为计划定下“停止点”。
曾宝莹老师指出，夫妻间有时会因互相体谅、宽容而独自隐忍不满情绪，但这种做法很容易憋出心病，甚至伤害夫妻关系。要知道，建立起家庭后维持夫妻关系才是最重要的。
找老公“羞羞”时他竟说无法勃起？
曾宝莹老师指出，排除生理因素，临床上有很多男性因为紧张导致无法勃起的案例。她说，其实男性的生理反应，受心情影响较大，因为紧张的情绪会使交感神经过度激发，抑制副交感神经运作，从而导致无法勃起、硬度不足或是忽硬忽软等状况。
缺少自发式性欲的性爱过程中，双方在生理心理都需要进行调适。例如女性可通过自慰或爱抚让自己先进入状态，男性也不必担心还要为女性做足前戏，只要专心调整好自己的状态就好。
有容易受孕的做爱姿势吗？
蔡可欣医师认为，做爱姿势主要是看双方的契合度，对受孕概率的影响并不大。她还建议，男性在射精后，女方可以先平躺在床上休息一下，不要急着让精液流出或是清洗。
为何老公只看
A片不碰我？
曾宝莹老师笑称，对男性来说，看A片就只是纯粹“被娱乐”，因为很轻松就能满足欲望，是一种简单的压力释放方式。婚姻生活中，男性看A片的情况会增多，原因可能是在做爱的时候感到压力和疲乏，或是婚姻生活不愉快所导致。此外也有可能有心因性的性功能障碍。如果遇到这种困扰，可以好好跟老公沟通，也可以安排性健康咨询，进一步了解问题。
做爱次数愈频繁，受孕概率愈高吗？
蔡可欣医师指出，曾有研究表明，每天做爱1次、两天做1次和三天做1次相比，每天做爱1次受孕概率最高。只是通常在劳累一天之后，很难有体力每天做1次。此外，在考虑一天做好几次能否增加受孕概率之前，还应该想到双方的体力能否负荷。
求欢被拒是老公对我已经没性趣吗？
曾宝莹老师坦言，夫妻在一起久了，因为感觉疲乏对另一半失去性趣是比较正常的，另一个原因就是夫妻关系可能失和。如果单纯是因为感觉疲乏，要先考虑夫妻间的爱情质量是不是太低。双方之间如果没有爱情，就像普通室友一样，就不会有相爱的冲动。如果是这种情况，建议可以找时间重新约会、重拾恋爱的感觉。至于夫妻关系失和，应检查最近是不是有吵架或内心有不愉快的情绪，或者是有一直在隐忍的事件。
孕期性欲高涨不害羞
曾宝莹老师表示，胸部变大、肚子变大、乳晕变黑是怀孕常见的生理变化。很多男性其实对怀孕中的女人特别有性趣，女性千万不要自认外观改变，而羞于和老公“坦诚相见”。
怀孕时，若女性觉得自己身材变形而对自己失去信心，不想跟另一半亲热，而对方又没有适时伸出援助之手，这样的状况可能会延续到生产后！若老公不希望这样的情况发生，请在孕期多多赞美老婆。
多赞美孕妈咪自信心
有时候最简单的方式就是最好的方式，但却容易被遗忘。曾宝莹老师建议，怀孕时老公要多给老婆一些赞美，让孕妈咪增强自信。因为伴侣的支持是很重要的，尤其有些事局外人说再多当事者也听不进去。
别被按表上课破坏“性”致
偷偷将安全套刺破？专挑排卯期做爱？启动“造人计划”之后，在备孕期间除了把握规律作息、饮食均衡、戒烟戒酒的原则之外，还要保持愉快心情，并建立夫妻间相互支持的亲密关系哦！
晚婚晚育已经成为社会常态，女性的生育年龄也普遍增长。为了将怀孕、生产与育儿的风险降到最低，很多人一结婚马上就急着“造人”，这对不少夫妻来说，是种无形的压力。
夫妻常保恋爱关系
心向性健康管理中心性健康管理师暨美国ACS执业国际性学家曾宝莹指出，结婚、怀孕、生产、育儿的这些过程，对男女关系来说都是一种挑战，也是对情感的一种“冲击”。而本文谈论的夫妻间的亲密行为
性生活，就是反映夫妻关系的一个方面。——
夫妻间的情感，可能会因为习惯而渐趋平淡与乏味。虽然俩人相处起来毫无负担，并且仍可感受到对方的关爱与安全感，但如果少了恋爱的感觉，就可能出现对另一半没有“性趣”或是没感觉等情况哦！
想要怀孕肚子却不争气？
新婚生活最令人向往的状态，不外乎是双方在享受性爱之余能够自然受孕。要想受孕过程更加顺利当然离不开“造人计划”，但是当尝试数月，仍然没有“消息”，难免会让人沮丧。台安医院妇产科主治医师蔡可欣表示，若已有生孩子的计划，从生理层面来看，愈早生愈好，一方面能降低怀孕生产风险，另一方面也能在体能较佳的状态下哺育孩子。
蔡可欣医师指出，影响受孕的可能因素很多，如夫妻双方的生理条件、环境因素、情绪和压力状况等。近些年有赖于医疗技术的进步，女性在不易受孕的状态之下，成功受孕并顺利产子的机会还是很大。她建议未采取避孕措施一年以上仍未受孕的夫妻，可至妇产科门诊检查，评估问题所在。
夫妻双方准备好
为了避免在“计划性造人”时，将性爱变成不再是享受激情、亲密接触的行为，夫妻双方在心理与生理方面都必须准备好。曾宝莹老师指出，当夫妻间的做爱只专注于测量基础体温、算排卵期，开始少了激情、欲望、爱抚，只为了在对的时间点插入、射精，无论是生理或心理均会受到影响。
生理方面，可能因为没有足够的前戏，女性阴道不够湿润而产生抽插时的不适;男性在准备时间不够、情绪紧张等狀态下，也可能出现阴茎无法勃起的困境。
曾宝莹老师建议，夫妻双方在执行“造人计划”之前，一定要达成共识并确立相互支持的信念。过程中，任何一方在心理或生理上有所不适，就要提出讨论，寻求改善方式与心灵慰藉，而不是独自隐忍，使夫妻关系受到伤害。
为“造人计划”设下停止点
以怀孕为前提，做爱在非常时期可能会变成是乏味的“功课”。要避免这种情况，除了上述提到的夫妻间要事先达成共识，并在执行过程中以适当的态度、口吻或夫妻间的小默契，提出内心的不愉快之外，还应该为计划定下“停止点”。
曾宝莹老师指出，夫妻间有时会因互相体谅、宽容而独自隐忍不满情绪，但这种做法很容易憋出心病，甚至伤害夫妻关系。要知道，建立起家庭后维持夫妻关系才是最重要的。
找老公“羞羞”时他竟说无法勃起？
曾宝莹老师指出，排除生理因素，临床上有很多男性因为紧张导致无法勃起的案例。她说，其实男性的生理反应，受心情影响较大，因为紧张的情绪会使交感神经过度激发，抑制副交感神经运作，从而导致无法勃起、硬度不足或是忽硬忽软等状况。
缺少自发式性欲的性爱过程中，双方在生理心理都需要进行调适。例如女性可通过自慰或爱抚让自己先进入状态，男性也不必担心还要为女性做足前戏，只要专心调整好自己的状态就好。
有容易受孕的做爱姿势吗？
蔡可欣医师认为，做爱姿势主要是看双方的契合度，对受孕概率的影响并不大。她还建议，男性在射精后，女方可以先平躺在床上休息一下，不要急着让精液流出或是清洗。
为何老公只看
A片不碰我？
曾宝莹老师笑称，对男性来说，看A片就只是纯粹“被娱乐”，因为很轻松就能满足欲望，是一种简单的压力释放方式。婚姻生活中，男性看A片的情况会增多，原因可能是在做爱的时候感到压力和疲乏，或是婚姻生活不愉快所导致。此外也有可能有心因性的性功能障碍。如果遇到这种困扰，可以好好跟老公沟通，也可以安排性健康咨询，进一步了解问题。
做爱次数愈频繁，受孕概率愈高吗？
蔡可欣医师指出，曾有研究表明，每天做爱1次、两天做1次和三天做1次相比，每天做爱1次受孕概率最高。只是通常在劳累一天之后，很难有体力每天做1次。此外，在考虑一天做好几次能否增加受孕概率之前，还应该想到双方的体力能否负荷。
求欢被拒是老公对我已经没性趣吗？
曾宝莹老师坦言，夫妻在一起久了，因为感觉疲乏对另一半失去性趣是比较正常的，另一个原因就是夫妻关系可能失和。如果单纯是因为感觉疲乏，要先考虑夫妻间的爱情质量是不是太低。双方之间如果没有爱情，就像普通室友一样，就不会有相爱的冲动。如果是这种情况，建议可以找时间重新约会、重拾恋爱的感觉。至于夫妻关系失和，应检查最近是不是有吵架或内心有不愉快的情绪，或者是有一直在隐忍的事件。
孕期性欲高涨不害羞
曾宝莹老师表示，胸部变大、肚子变大、乳晕变黑是怀孕常见的生理变化。很多男性其实对怀孕中的女人特别有性趣，女性千万不要自认外观改变，而羞于和老公“坦诚相见”。
怀孕时，若女性觉得自己身材变形而对自己失去信心，不想跟另一半亲热，而对方又没有适时伸出援助之手，这样的状况可能会延续到生产后！若老公不希望这样的情况发生，请在孕期多多赞美老婆。
多赞美孕妈咪自信心
有时候最简单的方式就是最好的方式，但却容易被遗忘。曾宝莹老师建议，怀孕时老公要多给老婆一些赞美，让孕妈咪增强自信。因为伴侣的支持是很重要的，尤其有些事局外人说再多当事者也听不进去。
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